¿Te tiembla el párpado? Las causas detrás de este molesto espasmo y qué hacer para curarlo

El temblor involuntario del párpado, conocido como mioquimia palpebral, es un espasmo breve y común que puede deberse a estrés, fatiga, sequedad ocular o consumo de estimulantes. Es generalmente benigno, causado por un aumento temporal en la actividad muscular, y suele desaparecer por sí solo. Las causas más frecuentes son falta de descanso, estrés o ansiedad, así como sustancias con efecto estimulante como café, té o alcohol.