Yoga y una práctica especial que combina exigencia física y desarrollo espiritual

Jivamukti yoga, creada por Sharon Gannon y David Life hace 40 años en Nueva York, busca la liberación espiritual mientras se vive, sin necesidad de aislarse o cambiar radicalmente. Esta variante del hatha yoga incluye posturas más dinámicas que se centran mensualmente en temas éticos como los yamas y niyamas, con una intención específica para cada clase que guía la práctica espiritual.