Tomar jugo de remolacha a diario bajó la presión arterial en adultos mayores en 2 semanas

Un estudio realizado por la Universidad de Exeter ha demostrado que consumir jugo de remolacha diariamente puede bajar la presión arterial en adultos mayores de 60 años, al afectar positivamente la microbiota oral y la producción de óxido nítrico. El estudio, publicado en la revista Free Radical Biology and Medicine, destaca el poder de la remolacha como fuente de nitrato que, tras transformarse en óxido nítrico en la boca, relaja los vasos sanguíneos y ayuda a controlar la presión arterial.