Qué pasa en tu mente cuando hacés una mudanza: lo que dice la psicología

La mudanza genera un "remolino emocional" con entusiasmo, agotamiento, irritabilidad y nostalgia en las personas debido a la alteración de hábitos y referencias cotidianas. El cambio de domicilio afecta la sensación de seguridad que se obtiene de rutinas estables, como el camino al trabajo o los sonidos del barrio, lo que provoca estrés y preocupaciones durante y después de la mudanza. La psicóloga Carolina Marín explica que la estabilidad nos da una sensación de seguridad, mientras que las nuevas costumbres y dinámicas en un nuevo lugar generan incertidumbre.