Qué hay tras las pausas de hidratación del Mundial y por qué no son siempre necesarias

Las pausas de hidratación del Mundial se han redenominado "cooling breaks" para enfatizar su objetivo principal: combatir el calor extremo y evitar deshidratación. Si bien estas pausas son necesarias en ambientes calurosos, no son siempre necesarias y la discusión sanitaria gira en torno a si realmente benefician al rendimiento deportivo o solo buscan generar ingresos. La deshidratación es un factor importante, pero también hay otros riesgos como la temperatura corporal interna que afecta a la función muscular, cardiovascular y neurológica.