¿Por qué sentimos más hambre en invierno? Las razones detrás del aumento del apetito

En invierno, experimentamos un aumento del apetito debido a una combinación de factores biológicos, psicológicos y culturales. El cuerpo necesita más energía para mantener su temperatura corporal en climas fríos, lo que aumenta la demanda de calorías. Además, los cambios hormonales y la disminución de horas de luz durante el invierno afectan la producción de hormonas relacionadas con el hambre.