Piel, acné y alimentación: cuánto incide lo que comemos

La alimentación juega un papel importante en el acné, ya que el azúcar y las harinas refinadas aumentan rápidamente la producción de insulina, lo que provoca una mayor producción de grasa en la piel y taponamiento de los poros. Aunque no es la única causa del acné, la comida puede empeorar o mejorar la condición de la piel. Es importante recordar que el acné también puede ser causado por factores hormonales y otros.