Media hora de sauna pone en movimiento a las defensas del cuerpo

La sauna puede aumentar significativamente la producción de glóbulos blancos en la sangre, lo cual es un beneficio para el cuerpo. El estudio que se refiere a esta información, dirigido por investigadores del universo del este de Finlandia, ha demostrado que los glóbulos blancos circulan más ampliamente durante la sesión en el baño, lo que ayuda a detectar bacterias y otros patógenos dañinos.