Más proteínas y menos grasas a los 45 años, mejor audición a los 80
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La dieta y el ejercicio pueden ayudar a mejorar la audición en la edad avanzada, pero no se sabe mucho sobre cómo funciona. Una investigación publicada en The Journal of Gerontology encontró que una mejor alimentación en la mediana edad puede ayudar a mejorar la audición en la vejez.
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