Estudio revela impacto del estrés laboral en el sueño de adultos entre 50 y 66 años

Un estudio realizado por la Universidad de Edimburgo en Reino Unido reveló que un gran porcentaje de trabajadores entre 50 y 66 años sufren dificultades para conciliar el sueño debido al estrés laboral. El análisis, que incluyó a 45 trabajadores de diferentes áreas, encontró que cerca del 70% experimentan problemas de sueño con consecuencias clínicas relevantes. Es importante que empleadores, autoridades y profesionales de la salud trabajen en conjunto para promover un descanso adecuado, ambientes laborales saludables y una mejor conciliación entre vida laboral y privada.