Alimentación antiinflamatoria: cómo influye en la salud de la piel y qué alimentos recomiendan

La piel es un organismo complejo que no solo mantiene su propio equilibrio, sino que también interactúa con otros sistemas del cuerpo. Algunas patologías de la piel, como acné y rosácea, están asociadas a problemas en el sistema inmunológico. En este sentido, la alimentación antiinflamatoria puede contribuir al abordaje de estas enfermedades, ya que se refiere a comer alimentos que ayudan a prevenir o aliviar patologías inflamatorias. En los últimos años, la comunidad científica ha centrado su atención en la relación entre la salud intestinal y el sistema inmunológico. El dermatólogo Diego López señaló que la alimentación